Els mesos d’estiu ens paralitzen, socialment vivim en un entorn on el mes d’Agost acostuma a ser inhàbil, és per aquest motiu que fa temps que no em llegiu. M’agradaria rependre “aquesta tornada de vacances” amb un text per a tots els que dediqueu uns minuts cada setmana en llegir el que escric, això va per tots vosaltres:M’encanta rebre correus electrònics on feliciteu la meva tasca i comenteu el que penseu sobre el que escric.Recentment he rebut un correu parlant-me de les “situacions límit” en el procés de recerca de feina, malauradament aquestes situacions estan a l’ordre del dia.Quan en un mateix nucli familiar hi ha diverses persones en atur, el negativisme entra a formar part del dia a dia. Evidentment, i com em comentava aquest lector, “no tot és així de fàcil”, cal recordar que escriure la columna aquesta ha sorgit d’una necessitat real i que per tant estic i estem oberts des del Tot Mataró a rebre propostes sobre temes que us angoixin i us agradaria saber.Mantenir una situació de calma quan tot ens agobia, quan no tenim feina, i els ingressos minven, evidentment no és gens fàcil. Preparar-se és essencial per mantenir-la en situacions sota pressió. El que hem comentat en els anteriors articles és important: repassar l’oferta, preparar les respostes, argumentar els nostres punts forts i febles... farà crear una seguretat dins la situació que no es generaria si no estiguéssim preparats. D’això en podem estar segurs!Rebaixar l’ansietat que ens provoca la situació ja és una tasca més constant... respirar fons, relativitzar al màxim la situació i esforçar-nos en canviar-la faran que ens sentim millor amb nosaltres mateixos/es, la constància és la millor aliada.Us agraeixo aquests feedbacks que em feu arribar i us animo a que per qualsevol consulta, tema, pregunta o el que necessiteu poseu-vos en contacte amb el tot mataro o be a la meva direcció olgalorentevalero@gmail.comUs atendrem encantats/des!! Als lectors i lectores d’Enfeina’t
Olga Lorente. Psicòloga Sòcio-laboral.
Els mesos d’estiu ens paralitzen, socialment vivim en un entorn on el mes d’Agost acostuma a ser inhàbil, és per aquest motiu que fa temps que no em llegiu. M’agradaria rependre “aquesta tornada de vacances” amb un text per a tots els que dediqueu uns minuts cada setmana en llegir el que escric, això va per tots vosaltres:M’encanta rebre correus electrònics on feliciteu la meva tasca i comenteu el que penseu sobre el que escric.Recentment he rebut un correu parlant-me de les “situacions límit” en el procés de recerca de feina, malauradament aquestes situacions estan a l’ordre del dia.Quan en un mateix nucli familiar hi ha diverses persones en atur, el negativisme entra a formar part del dia a dia. Evidentment, i com em comentava aquest lector, “no tot és així de fàcil”, cal recordar que escriure la columna aquesta ha sorgit d’una necessitat real i que per tant estic i estem oberts des del Tot Mataró a rebre propostes sobre temes que us angoixin i us agradaria saber.Mantenir una situació de calma quan tot ens agobia, quan no tenim feina, i els ingressos minven, evidentment no és gens fàcil. Preparar-se és essencial per mantenir-la en situacions sota pressió. El que hem comentat en els anteriors articles és important: repassar l’oferta, preparar les respostes, argumentar els nostres punts forts i febles... farà crear una seguretat dins la situació que no es generaria si no estiguéssim preparats. D’això en podem estar segurs!Rebaixar l’ansietat que ens provoca la situació ja és una tasca més constant... respirar fons, relativitzar al màxim la situació i esforçar-nos en canviar-la faran que ens sentim millor amb nosaltres mateixos/es, la constància és la millor aliada.Us agraeixo aquests feedbacks que em feu arribar i us animo a que per qualsevol consulta, tema, pregunta o el que necessiteu poseu-vos en contacte amb el tot mataro o be a la meva direcció olgalorentevalero@gmail.comUs atendrem encantats/des!! 
