Perdonar-se

Perdonar-se és, en el fons, estimar-se més

A l’article 1321 parlava del perdonar-se. I posava un exemple de la dificultat de poder dir “no”, quan la persona vol dir-ho, però de fet, continua dient sí. Aquest dir no, en lloc de sí, fa sentir malament a la persona. Podria ser que la dificultat vingués per un sentiment de culpabilitat amagat o no saber-se estimar o considerar massa poc a si mateix/a. En poques paraules, un malestar. I sempre diu “sí” a contracor. Per tant aquest sentiment de culpa és negatiu; cal superar-ho. Aquí el que entra en joc és la ment i per tant una dificultat de perdonar-se a si mateix/a, estimar-se més a si mateix/a perquè es creu egoista en dir sí. I això és negatiu.Doncs bé, el remei és aprendre a saber estimar-se i perdonar-se. Darrera la dificultat de saber-se perdonar o aprendre a estimar-se a si mateix, hi ha una gran fantasia omnipotent. Ho ha de poder fer tot. No pot dir no perquè semblaria que no té força de voluntat. No seria forta. La considerarien imperfecta. O què diran! El o la deixaran d’estimar!Tot això porta a què el “no” se li faci més feixuc, però el diu. No ho pot evitar. Això ho podem veure en el conte dels pous.La dificultat de desprendre’s de les coses: -Què diran els altres si veuen que no tinc tantes coses!!!-Què diran si em demanen una cosa i no la vull donar, però al final la dono per evitar comentaris.-Què diran els altres si veuen que faig de forma diferent els meus brocals. Per evitar comentaris els faig igual.   I tot això arrossega un malestar interior, un sentiment de culpabilitat: un té mal de cap, mal d’estómac, se sent malament. Pateix angoixa. Té insomnis. Se sent víctima de tot i de tothom. I moltes coses més...En canvi si un té la capacitat d’estimar-se a si mateix, de saber-se valorar adequadament, de comprendre que dir “no” no és cap malifeta. Si supera aquest sentiment de culpabilitat o de malestar, notarà un canvi interior. Més serè i més tranquil.Perdonar-se és, en el fons, estimar-se més. I de quantes petites coses ens hem de saber perdonar i només un mateix les pot veure, comprendre i saber.